我們都很忙，而且還為此沾沾自喜。我們總希望什么都包辦、什么都要擁有、什么都想達成，難怪我們會故意不露痕跡地吹噓自己有多忙，因為這代表你屬于事業(yè)有成的重要人士。不過長久下來，你的電力終會耗盡。解決之道，就是不用追求那么多，把你生活的重心擺在最重要的事情上，其他的都刪除。嚴(yán)格遵守這個原則，排妥優(yōu)先級，你便能享有不需工作的周末、更多可供思考的空檔、與朋友歡度的時光。
?每季都為自己設(shè)下專屬的思考時間。你可以試試「三的法則」，也就是：每三個月，花三小時，列出自己接下來三個月想完成的三件事。
?為新的活動設(shè)下到期日。不是每種新活動，都得持續(xù)下去，你可以主動喊停。
?每周練習(xí)拒絕一個大好機會。這不會是你的直覺反應(yīng)，但假如我們不練習(xí)說不，會永遠沒有足夠的時間，想清楚我們到底愿意把時間投資在哪里。