和他人一起努力達(dá)成目標(biāo)，比孤軍奮斗更容易成功。對大多數(shù)人來說，最親密也最信任的伴侶，就是自己的另一半，然而很多夫妻絕少一同擬定計劃、設(shè)定目標(biāo)，這反而增加了達(dá)成目標(biāo)的難度。
若想提高成功的機(jī)率，你們兩人不妨一起訂出需共同達(dá)成的目標(biāo)、需各自完成的事項(xiàng)，全部寫在紙上，列出今年應(yīng)達(dá)成的具體目標(biāo)、期望自己養(yǎng)成的習(xí)慣等等。然后再討論你們可如何協(xié)助對方確實(shí)做到每一項(xiàng)。把每年的新年新希望，拆解成待養(yǎng)成的習(xí)慣、每月與每周的目標(biāo)、每日應(yīng)做的事。也別忘了寫下你們倆想一起達(dá)成的事。
有共同的目標(biāo)，有助于你們調(diào)整公私兩方面想做的事。這形同定下某種「契約」，不僅能增加你的責(zé)任感，也可讓你的另一半思考能協(xié)助、支持你的具體方法。