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職場上有哪些非語言信號會影響別人對你的評價?

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職場上有哪些非語言信號會影響別人對你的評價?

語言與聲音并非人際溝通的唯一方式,非語言信號同樣可以透露溝通者的思想與個人感受,所以,我們才會將“察言觀色”作為自己在職場中獲得更積極發(fā)展的一項重要溝通技巧。有專業(yè)研究顯示,如衣著、面部表情、動作等一些非語言溝通對于職場生存十分重要。

據(jù)科學家統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),溝通傳遞的信息中,僅有7%來自語言,而有38%來自語調(diào)與語音等聲音因素,更有55%來自于外貌、表情與姿勢等身體語言。一方面,非語言溝通所提供的信息量往往要比語言溝通更大,所以,在職場中,我們?nèi)f萬不能忽視這些無聲溝通為自己帶來的影響。

另一方面,積極的無聲的溝通方式往往還會使我們的正能量增加。研究發(fā)現(xiàn),人們更愿意與那些在衣著、聲調(diào)、面部表情等細節(jié)上表現(xiàn)積極的人進行交往,因為他們能夠讓人體會到愉悅與向上的生活態(tài)度,與這種人交往,自己的積極性也會提升。

張美是文秘專業(yè)的畢業(yè)生,手中還握有好幾個外語等級證書,在找工作時,她簡直對自己信心滿滿。在幾經(jīng)比較后,她選中了一家大型企業(yè)的總經(jīng)理秘書一職。在收到了面試通知后,為了保證一舉成功,面試前她便已經(jīng)做好了充分的準備,將有可能會問到的問題都想好了答案。

面試當天,張美衣著得體、舉止大方、對答如流。眼看此次面試“勝利在望”,面試官讓她再交出一份相關(guān)的資料。張美打開自己那漂亮的提包,里面錢包、手機、化妝品亂作一團,在幾經(jīng)翻找后,她才將資料交給了面試官,而那份皺巴巴的資料立即讓面試官對張美的印象從100分降到了不及格。

面試官給出的理由很簡單:一個連自己的手提包都無法整理好的秘書,怎么可能幫助總經(jīng)理將各種文件資料管理好。正是這樣一個不經(jīng)意間的小細節(jié),讓張美與心儀的崗位失之交臂。

因為手提包臟亂而失去了工作,看似不可能,但在現(xiàn)實生活中的確存在。南美洲的亞馬孫河附近的一只小蝴蝶扇動一下自己的翅膀,便會使遠在萬里之外的美國得克薩斯地區(qū)由于連鎖反應(yīng)而發(fā)生一場龍卷風——這便是蝴蝶效應(yīng)。專家們認為,在蝴蝶扇動翅膀時,會導(dǎo)致它身邊的空氣產(chǎn)生輕微的氣流,而輕微的氣流又將引發(fā)一連串的連鎖反應(yīng),并最終導(dǎo)致其他氣流發(fā)生巨大的變化。

看似小小的蝴蝶,即使只是輕微地扇動了自己的翅膀,都會使結(jié)果出現(xiàn)極大的差異——這就是細節(jié)的可怕之處,而這一細節(jié)效應(yīng)運用在無聲溝通內(nèi)容上,卻同樣可行:因為自我整潔方面出現(xiàn)了問題,會令人對個人行為與管理能力產(chǎn)生質(zhì)疑。這也證明,在職場中,我們所忽視的每一項無聲溝通內(nèi)容,都有可能在某一時間段對我們的人生產(chǎn)生負面的影響,同時還會最終決定我們的職場生活能否獲得成功。

我們需要明白的是,聲音、肢體語言都屬于非語言交往的符號。

(1)恰當?shù)哪抗饨涣?/h2>

目光間的接觸,是人與人之間最能夠傳神的非語言交往。在職場中,與他人對話時,看著對方,表示自己的關(guān)注;若你是講話者,則不應(yīng)直視對方的目光,而是只應(yīng)在說完最后一句話時,再將目光移到對方的眼睛上。這是一種積極的無聲詢問:“你認為我的話對嗎?”同時也是一種暗示:“現(xiàn)在是你發(fā)表個人意見的時候了?!?/p>

(2)與職業(yè)相符合的衣著

在職場中,衣著往往也在傳播著個人信息。就如同好萊塢影星索菲亞·羅蘭所說的那樣:“你的衣著往往代表了你是哪一類人,它透露出的是你的個性,一個與你會面的人,往往會自覺地根據(jù)你的衣著來判斷你的為人?!?/p>

可以說,你的衣著是你職業(yè)形象的延伸擴展,你可以在私下里穿得嘻哈而叛逆,但是在職場中,你最好根據(jù)自己的職業(yè)形象要求來設(shè)計自己的穿著。這樣,不僅能夠代表你謹慎的工作態(tài)度,同時也能夠讓人明了你的積極心態(tài)。

(3)清潔的自我

工作桌面夠不夠干凈?衣物是否整潔得體?是否足夠講究個人衛(wèi)生?這些看起來微小的事情,卻往往會決定我們在他人眼中的印象是否積極。職場上,還是讓自己講究一點吧!哪怕你在家總是一副邋遢的模樣,在辦公室里,你也應(yīng)讓自己表現(xiàn)出更整潔、更積極的一面來。

(4)積極的體勢

藝術(shù)大師達·芬奇認為,個人精神應(yīng)通過四肢與姿勢來表現(xiàn)。同樣,你在職場中,你應(yīng)使用更積極的體勢來表現(xiàn)自己的正能量。

例如,與人交流時,你應(yīng)身體微微傾向于對方,這表示你對對方的話語熱情而有興趣;上班時,你應(yīng)“站如松,坐如鐘,行如風”,因為它們表現(xiàn)出來的是你更積極的工作態(tài)度;開會時,你應(yīng)集中精力,而不是左顧右盼……這些簡單的姿態(tài),可以幫助你的正能量加分,同時也能夠讓人感覺到,你是以積極的態(tài)度來參與溝通的。

(5)誠意的聲調(diào)

恰當而自然地運用你的聲調(diào),是職場溝通的另一技巧。柔和的聲調(diào)表示友善,低沉的聲調(diào)是情緒低落的表現(xiàn);不管說什么話,陰陽怪氣都是冷嘲熱諷的代表,而使用鼻音則會讓你透露出傲慢與無禮,這種缺乏誠意的聲調(diào),你應(yīng)盡量少用。

(6)贈送禮物

禮物的真正價值不應(yīng)使用經(jīng)濟價值來衡量,因為它旨在溝通人與人之間的友好情意。在職場上,遇到同事生日、有值得慶賀的事情發(fā)生時,你可以使用一些自制的小禮物,或者購買一些精致的小禮物來表達自己的關(guān)心。這種行為會讓你與同事之間增進感情,增加正能量的交換頻率。在大多數(shù)的場合中,你不應(yīng)贈送過于貴重的禮物,以避免對方過意不去。

(7)守時

在一些重要的場合中,重要的人物多半最后出場,這是一種彰顯身份尊貴的行為。不過,這種行為在職場中最好少出現(xiàn),相反,你應(yīng)更謹慎地對待時間,讓自己守時出現(xiàn)在每一個應(yīng)該出現(xiàn)的地點里,是你證明自己重視他人、重視該事的直接表現(xiàn)。

(8)學會微笑

微笑是因為快樂,它能帶來快樂,也創(chuàng)造快樂。在職場中,多用微笑與同事交流,雙方都會從發(fā)自內(nèi)心的微笑里獲得這樣的信息:“你是我值得信賴的人?!边@種溝通方式雖然無聲,但是卻表達了多種正能量:歡悅、同意、尊重、快樂。因此,你應(yīng)多將“微笑”掛在臉上。

無聲溝通的形式多種多樣,以上七種只是我們能夠列舉出來的一些內(nèi)容。我們需要正視的事實是:在溝通過程中,語言產(chǎn)生的作用只有7%,借助多種非語言信號,來增強、宣傳與傳遞自己的正能量,并從他人那里獲得正能量,是我們應(yīng)去盡力學習的內(nèi)容。

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